年賀状年賀状年賀状…てな具合のこの数日
年賀状に追われてすっかり忘れていましたが
明日は松の内最後の日
七草粥を頂く日ではないか
|дﾟ)
ブンテン父さんとブンテン母さんが
せっせと畑やその周辺で採ってきてくれた春の七草を
今年もありがた～く頂きました
<(_ _)>
セリ ナズナ ゴギョウ ハコベラ ホトケノザ
スズナ スズシロ これぞ七草
コロコロとリズムを楽しみつつ七草の名前は言えるものの…
…教員時代 子どもたちに覚えましょうと言った手前(^-^;…
さて
自分で集めることができるかと言われればちょっと自信なし
(;´･ω･)
今はスーパーでも「七草粥セット」を売ってたりしますもんね
それはそれ
便利でいいもんです
学校でお勤めしてたころは毎年お世話になってたな～(^-^;
芹（せり）＝「競り勝つ」
解熱効果や胃を丈夫にする効果、整腸作用、利尿作用、
食欲増進、血圧降下作用など、様々な効果があります
-
薺（なずな）＝「撫でて汚れを除く」
別名をぺんぺん草といいます
利尿作用や解毒作用、止血作用を持ち、
胃腸障害やむくみにも効果があるとされています
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御形（ごぎょう）＝「仏体」
母子草（ハハコグサ）のことです
痰や咳に効果があります
のどの痛みもやわらげてくれます
-
繁縷（はこべら）＝「反映がはびこる」
はこべとも呼ばれます
昔から腹痛薬として用いられており、胃炎に効果があります
歯槽膿漏にも効果があります
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仏の座（ほとけのざ）＝「仏の安座」
一般的に、子鬼田平子（こおにたびらこ）を指します
胃を健康にし、食欲増進、歯痛にも効果があります
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菘（すずな）＝「神を呼ぶ鈴」
蕪（かぶ）のことです
胃腸を整え、消化を促進します
しもやけやそばかすにも効果があります
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蘿蔔（すずしろ）＝「汚れのない清白」
大根のことです
風邪予防や美肌効果に優れています
※七草粥には、菘と蘿蔔は葉の部分を、薺は花芽を持つ前の若芽を利用します
無病息災を祈りつついただく七草粥
青菜が不足しがちなこの時期
体に必要な栄養をとりいれたり
お正月の暴飲暴食でお疲れ気味の胃腸をいたわったり
翌日にはスタートする３学期に向けて
ちょっと気持ちを切りかえる…
そういった意味でもいいかもしれない
我が家の場合
笑
もとは
中国の節句行事が伝わってきたものが
この国の「若奈摘み」という行事と融合したといわれる
１月７日の七草粥
あれこれ調べてみると
けっこうおもしろいもんですよ
(^'^)
昔から伝わっている行事や風習は
我々の身体や心にいい具合に寄り添って
時に
くらしを見直す視点をくれたりします
昔の人ってすごいな～…
日々慌ただしく過ぎていきがちな今だからこそ
ちょっと一息つかないとね～…と
摘んできていただいた青菜を揃えつつ
明日の朝の準備をするの巻
来年は
自分で春の七草を集めてみようかな～(^'^)
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